Beba ima alergiju, a ti dojiš: šta zaista treba da izbaciš

Kad beba plače, ima osip ili čudnu stolicu, prvo pitanje je skoro uvek: „Šta sam ja pojela?" Odgovor je češće nego što misliš - ništa.

Brojka koja menja sliku

Pravu alergiju na belančevine kravljeg mleka ima oko 1% dece, a do 14% porodica veruje da je njihovo dete ima. Kod beba koje se isključivo doje prava alergija je retka.

Koliko alergena uopšte stigne do bebe

Belančevina kravljeg mleka nađe se u mleku skoro svake majke koja pije mleko, ali u nanogramima po mililitru - to su milionti delovi grama. Za veliku većinu beba to je premalo da izazove reakciju. Zato savremene smernice kažu jasno: kod većine beba nema potrebe menjati majčinu ishranu.

Kada izbacivanje ima smisla

O njemu se razmišlja kad postoji nešto od ovoga:

• krv ili sluz u stolici
• simptomi na više sistema odjednom - koža i creva, ili creva i slab napredak u težini
• teži ekcem koji ne reaguje na uobičajenu terapiju
• jasan, ponovljiv obrazac vezan za tvoju ishranu

Kada nema smisla

• samo grčevi i plač. Kod inače zdrave bebe bez drugih znakova, kolike gotovo nikad nisu alergija
• samo bljuckanje
• samo retka ili zelenkasta stolica
• „za svaki slučaj, da probam"

Kako izgleda ispravna proba

Uvek uz pedijatra, i po ovim pravilima:

1. Izbaci jednu namirnicu, ne pet. Ako izbaciš sve odjednom, nećeš znati šta je bilo.
2. Daj joj vremena. Kod krvi u stolici poboljšanje se često vidi za 3 do 4 dana; za ostalo računaj 2 do 4 nedelje.
3. Ako nema promene, vrati namirnicu. To nije bio uzrok i nemaš razloga da ostaneš bez nje.
4. Ako ima promene, svejedno je vrati. Ovo je korak koji se najčešće preskoči, a najvažniji je.

Zašto je vraćanje obavezno

Bebe se menjaju i same od sebe. Do 20% beba kojima se javi krv u stolici sredi se bez ikakve promene u majčinoj ishrani. Ako ne vratiš namirnicu, nikada nećeš znati da li je pomoglo izbacivanje ili je jednostavno prošlo vreme - a ostaćeš mesecima bez cele grupe namirnica bez razloga.

Cena nepotrebnog izbacivanja

Nije bezazleno. Restriktivna ishrana majke nosi manjak kalcijuma, joda i vitamina B12, neželjeni gubitak težine, napetost oko svakog zalogaja - i najčešće od svega, prerano prekinuto dojenje.

Jedna stvar koja se stalno meša

Izbacivanje alergena radi prevencije, dok si trudna ili dok dojiš, da dete ne bi dobilo alergiju - ne radi. Struka to danas izričito ne preporučuje. Prevencija ide obrnuto: alergeni se detetu uvode rano i redovno, od oko šestog meseca.

Informativno - ne zamenjuje savet lekara. Eliminacionu dijetu započni samo uz pedijatra.