Griško priprema stranicu…

Prijavi se Napravi nalog

Griško priprema stranicu…

Srpski asistent za ishranu dece. Edukativni sadržaj priprema se uz relevantne smernice SZO i stručne izvore; kreirala ga je Isidora Stojanović, magistar farmacije i nutricionista.

App

Namirnice
Skener deklaracija
Vodič po fazama
Recepti
100 Prvih Zalogaja
Saveti
Griz Pro

Tim

@kucni_lek
Kontakt

Pravne stranice

Politika privatnosti
Uslovi korišćenja
Medicinski disclaimer
Brisanje naloga

© 2026 Griz

Griz nije zamena za pedijatra. U slučaju hitnosti pozovi 194 ili 112.

Mekani pileći ražnjići sa tikvicom | Griz

Mekani pileći ražnjići sa tikvicom

G

GrizAutor

Proverena Griz kuhinja

Mekani pileći ražnjići sa tikvicom

Sočni komadići piletine i tikvice marinirani u maslinovom ulju i jogurtu, pečeni do mekoće.

Od 11m38 min3 porcijeSrednje

RučakVečeraKomadići

Napravi besplatan nalog da sačuvaš recept, zabeležiš da si ga napravila i pratiš uvođenje namirnica kod bebe.

Napravi besplatan nalog

Već imaš nalog? Prijavi se

Sastojci

Pileće belo meso
iseckano na kockice
200 g
Tikvica
iseckana na kolutove
1 manja
Jogurt
puna mast, za marinadu
2 kašike
Maslinovo ulje
1 kašika
Limunov sok
par kapi

Namirnice u receptu

Pileće grudi

Pileće grudi

Zelena tikvica

Zelena tikvica

Prirodni jogurt

Lista za kupovinu

Lista je prazna. Dodaj sastojke recepta jednim dodirom.

Sušeni origano

opciono, blago

prstohvat

Priprema

1Pomešaj jogurt, maslinovo ulje, par kapi limuna i origano u marinadu.
2Ubaci kockice piletine u marinadu i ostavi 15 minuta.
3Naizmenično nanizaj piletinu i kolutove tikvice na drvene štapiće (ili samo poređaj u pleh).
4Peci u rerni na 190°C oko 18 minuta, okrećući na pola, dok piletina ne bude potpuno pečena i mekana.
5Skini meso i tikvicu sa štapića pre posluživanja i ohladi do mlake temperature; po potrebi iseckaj sitnije.

Prirodni jogurt

Maslinovo ulje (rafinisano)

Maslinovo ulje (rafinisano)

Sok od limuna

Sok od limuna

Origano

Origano

Dodirni namirnicu za nutri-skor, alergene i savete za pripremu.