Griško priprema stranicu…

Prijavi se Napravi nalog

Griško priprema stranicu…

Srpski asistent za ishranu dece. Edukativni sadržaj priprema se uz relevantne smernice SZO i stručne izvore; kreirala ga je Isidora Stojanović, magistar farmacije i nutricionista.

App

Namirnice
Skener deklaracija
Vodič po fazama
Recepti
100 Prvih Zalogaja
Saveti
Griz Pro

Tim

@kucni_lek
Kontakt

Pravne stranice

Politika privatnosti
Uslovi korišćenja
Medicinski disclaimer
Brisanje naloga

© 2026 Griz

Griz nije zamena za pedijatra. U slučaju hitnosti pozovi 194 ili 112.

Blage sarmice od blitve | Griz

Blage sarmice od blitve

G

GrizAutor

Proverena Griz kuhinja

Blage sarmice od blitve

Nežni listovi blitve punjeni pirinčem i mekanim mlevenim mesom, krčkani u blagom soku.

Od 12m65 min4 porcijeZahtevno

RučakVečera

Napravi besplatan nalog da sačuvaš recept, zabeležiš da si ga napravila i pratiš uvođenje namirnica kod bebe.

Napravi besplatan nalog

Već imaš nalog? Prijavi se

Sastojci

listovi blitve
blanširani da omekšaju
8 manjih
mleveno meso (juneće ili pileće)
200 g
pirinač
3 kašike
šargarepa
rendana
1 komad
crni luk
blago
1/2 manjeg

Namirnice u receptu

Blitva

Blitva

Juneći file

Juneći file

Pirinač

Pirinač

Lista za kupovinu

Lista je prazna. Dodaj sastojke recepta jednim dodirom.

maslinovo ulje

1 kašika

voda

300 ml

Priprema

1Blitvu kratko prelijte vrelom vodom da listovi omekšaju, odrežite tvrde peteljke.
2Pomešajte mleveno meso, opran pirinač, rendanu šargarepu i sitno seckani luk.
3Stavite kašiku fila na svaki list i pažljivo savijte u male sarmice.
4Poređajte u šerpu, prelijte vodom sa kašikom ulja.
5Krčkajte poklopljeno na tihoj vatri 35-40 minuta.
6Ohladite na mlako; za manje dete iseckajte na zalogaje.

Šargarepa

5

Šargarepa

Crni luk

Crni luk

Maslinovo ulje (rafinisano)

Maslinovo ulje (rafinisano)

Dodirni namirnicu za nutri-skor, alergene i savete za pripremu.