Izbirljivost je normalna - evo zašto
Izbirljivost · 7 min čitanja
Odbijanje hrane oko prve godine je razvojna faza, ne tvoja greška. Šta pomaže, a šta odmaže.
To je razvoj, ne hir
Negde oko 12.–18. meseca mnoga deca naglo postanu izbirljiva - odbijaju i ono što su ranije volela. To se zove neofobija (strah od novog) i potpuno je normalan stadijum. Prolazi.
Treba i 10–15 pokušaja
Dete često mora da vidi i proba namirnicu mnogo puta pre nego što je prihvati. Jedno odbijanje ne znači „ne voli" - znači „još ne". Nastavi da nudiš, bez pritiska.
Šta odmaže
- Prisiljavanje i nagovaranje, „još tri zalogaja"
- Nagrađivanje hranom („ako pojedeš povrće, dobićeš kolač")
- Pravljenje posebnog jela kad odbije - uči da odbijanjem dobija „bolju" opciju
- Nervoza za stolom - deca to čitaju
Šta pomaže
- Nudi malo novog pored poznatog, bez komentara
- Jedite zajedno i jedite to isto - model si
- Pusti dete da dira, njuška, liže - to je deo prihvatanja
- Drži rutinu obroka; gladnije dete je otvorenije
Ako dete gubi na težini, izbacuje cele grupe namirnica ili ima otpor uz gušenje i povraćanje, javi se pedijatru - to više nije obična izbirljivost.
Edukativni sadržaj - nije zamena za pedijatra. U hitnim slučajevima pozovi 194 ili 112.